シナモン:関節痛、腹痛、頻尿、下痢、冷え、月経痛、脱力感
カルダモン:下痢、頭痛、物忘れ、精力減退
クローブ:神経痛、関節炎、頭痛、胃弱、口臭
花椒:冷え、下痢、胃痛、消化不良、むくみ
ナツメグ:冷え、腹痛、便秘、下痢、胃痛、胃弱、母乳不足
バニラビーンズ:ストレス、不眠症、緊張緩和
オールスパイス:消化促進、防腐、抗菌、血行促進、鎮痛
コーラナッツ:疲労回復、抗菌、口臭
など
※出典
東洋大学医学部東洋医学研究室監修/橋口亮/田中耕一郎/奈良和彦/千葉浩輝
『薬膳と漢方の食材小事典』
水野仁輔『いちばんやさしいスパイスの教科書』